Voedingsbh

Alles wat je wilt weten over voedingsbh

Een voedingsbh is speciaal ontworpen zodat je makkelijk borstvoeding kunt geven. Met behulp van de speciale clips bij de schouderbandjes kunnen de cups met één hand individueel worden losgemaakt. Ook bij een geopende cup blijft de borst tijdens het voeden op zijn plaats. Dankzij de wijde opening kan de cup helemaal naar beneden worden geklapt waardoor je gelijk je baby kunt aanleggen. Tegelijkertijd blijft de andere borst goed ondersteund.

Een voedingsbh is speciaal ontworpen zodat je makkelijk borstvoeding kunt geven. Met behulp van de speciale clips bij de schouderbandjes kunnen de cups met één hand individueel worden losgemaakt. Ook bij een geopende cup blijft de borst tijdens het voeden op zijn plaats. Dankzij de wijde opening kan de cup helemaal naar beneden worden geklapt waardoor je gelijk je baby kunt aanleggen. Tegelijkertijd blijft de andere borst goed ondersteund.

Een Voedingsbh heeft veel voordelen!

Met een voedingsbh hoef je de bh niet helemaal uit te trekken. Zo zit je tijdens het voeden er niet bloot bij en is het veel gemakkelijker om tijdens je dag te voeden. Veel modellen voedingsbh’s hebben een A-frame die de borst van de bovenkant bedekt en extra ondersteunt, ook wanneer de bh open is. Tijdens het geven van borstvoeding schieten de schouderbandjes dan niet over je schouders weg en blijven netjes op hun plek. Ook heb je voedingsbh’s met een draagband, waar de bovenkant van de borst niet bedekt is.

Een goede voedingsbh is gemaakt van aangenaam zachte maar stevige en rekbare stoffen. De bh hoort perfect rond de gevoelige borsten te sluiten en tegelijkertijd te zorgen voor veel steun. Door de elastische cups vangt de voedingsbh de verschillen in borstomvang voor- en na het voeden goed op. De binnenzijde van de voedingsbh is comfortabel zacht en heeft geen naden die over de tepel lopen om de kans op tepelkloven te beperken.

Je kunt ook zoogkompressen in een voedingsbh dragen om lekkage te verhullen. Zo voorkom je gênante situaties omdat je geen natte vlekken in je kleding krijgt.

Welke voedingsbh is beter voor jou? Een A-frame of draagband?

Met een voedingsbh heb je twee opties. Een ingebouwde draagband, of aan de buitenkant van de cup een draagband. Beide zijn effectief, het komt echt neer op persoonlijke voorkeur; wat jij het meest prettig en comfortabel vind.

Een voedingsbh met een A-frame heeft een driehoekig draagraam rond de bovenkant van de borst. Dit heeft de voorkeur van sommige moeders omdat de bovenkant van de borst bedekt blijft en alleen het gebied rond de tepel wordt vrijgemaakt. Zo kun je veel discreeter voeding geven.

Een voedingsbh met een A-frame heeft een driehoekig draagraam rond de bovenkant van de borst wanneer de cups naar beneden worden geklapt. Bij het openen van de cup blijft de bovenkant dus van je borst bedekt en wordt alleen het gebied rond de tepel vrijgemaakt. Sommige moeders geven hier de voorkeur aan omdat het meer van de borst bedekt voor discrete voeding. Deze optie biedt meer ondersteuning en kan geschikter zijn voor grotere bh-maten.

Voedingsbh met een draagband aan de buitenkant van de cup, laat de gehele bovenste helft van de borst zien wanneer de cups naar beneden wordt geklapt en zorgt voor een groter huid-op-huid contact tussen moeder en baby tijdens borstvoeding. De draagband heeft iets minder ondersteuning en is meer geschikt voor kleinere borsten.

Waarom heb ik een voedingsbh nodig?

Tijdens het geven van borstvoeding zijn je borsten door de melkproductie groter en zwaarder dan normaal. Dit zorgt voor een grotere belasting van de ligamenten en he borsten hebben daarom zeer veel steun nodig, anders raakt het gevoelige borstweefsel overbelast en kun je rugpijn krijgen. Een goed ondersteunende voedingsbh is de sleutel tot het behoud van de stevigheid van de borsten op langer termijn.

Niet alleen hierom is het fijn om een voedingsbh te dragen, een voedingsbh zit ook comfortabeler dan een gewone bh en is gemaakt van speciale rekbare materialen. Een normale bh kan gaan knellen waardoor melkkanaaltjes verstopt raken en je het risico loopt een borstontsteking te krijgen.

Wanneer heb ik een voedingsbh nodig?

Sommige vrouwen dragen al een voedingsbh in de laatste weken van hun zwangerschap, maar het is pas echt nodig op het moment dat je borstvoeding geeft.

De eerste dagen na de geboorte van je baby zorgen hormonen in je lichaam ervoor dat je borsten melk gaan produceren. Door die melkproductie, de verhoogde doorbloeding en een grote toestroom van lymfevocht, kun je twee tot vijf dagen na de bevalling last krijgen van stuwing. Je borsten voelen dan groter, harder, vol, gespannen en pijnlijk aan en bijna alle moeders krijgen in meer of mindere mate met stuwing te maken.

De meeste vrouwen vinden gedurende deze eerste dagen na de bevalling geen enkele bh prettig zitten en dragen geen bh of een zacht topje. Als de borsten wat zachter zijn geworden, kun je beginnen met het dragen van de voedingsbh zonder beugel. Deze kun je ook gewoon ’s nachts aanhouden. Dit is ook vaak prettig om zo lekken te voorkomen en kun je zoogkompressen in je bh doen als je hier last van hebt. Een voedingsbh met beugel is bij het slapen geen aanrader omdat de beugel kan irriteren en vervormen als je erop ligt.

Is een voedingsbh met beugel veilig om te dragen?

Veel vrouwen wordt verteld dat ze geen beugelbh’s mogen dragen wanneer zij borstvoeding geven omdat er risico op borstontsteking (mastitis) of verstopte melkkanalen bestaat. Echter is er geen wetenschappelijk onderbouwd bewijs dat beugels hiervan de oorzaak zijn wanneer de voedingsbh correct past en zit. Borstontsteking wordt voornamelijk veroorzaakt door het zeer langdurig dragen van een bh die te klein is of knelt en door het niet legen van de melkkanalen na het voeden.

Het is wel raadzaam om pas een voedingsbh met beugel te dragen wanneer de melkproductie is gestabiliseerd, meestal 4 tot 6 weken na de geboorte. Ook is slapen met een beugel voedingsbh is geen aanrader omdat de beugel kan vervormen als je erop ligt en vervelend kan aanvoelen. Doordat een goede voedingsbh zonder beugel super vlakke naden heeft en de materialen aangenaam zacht op de huid liggen, zal je ’s nachts de voedingsbh nauwelijks opmerken. Over het algemeen is een beugelvrije voedingsbh dus wel raadzaam.

Tegenwoordig zijn veel voedingsbh’s voorzien met speciale flexibele beugels, als middenweg tussen een voedingsbh zonder beugel en een met beugel. De lichtere en meer flexibele beugels zitten rondom je borstweefsel en daarmee optimaal aangepast aan de wisselende grote van je borsten voor- en na het voeden. Zeker als je een zo goed mogelijke ondersteuning zoekt, helpt een flexibele beugel bij het dragen en liften van je borsten.

Hoeveel voedingsbh’s heb ik nodig?

Het is handig om 3 tot 4 voedingsbh’s te kopen. Hierdoor heb je altijd 1 tot 2 schone voedingsbh’s in de kast, van de overige twee zal je er één dragen en de ander ligt in de was.

Er zijn verschillende modellen voedingsbh’s om uit te kiezen. Voedingsbh’s waren vroeger behoorlijk saai, maar tegenwoordig zijn ze er in allerlei kleuren, met en zonder voorgevormde cups, met en zonder beugels en in verschillende pasvormen.

Wat kost een voedingsbh?

Borstgezondheid is uiterst belangrijk en het dragen van goedkopere voedingsbh’s, die vaak gemaakt zijn van een goedkopere stof, verliezen na een aantal wasbeurten vaak hun elasticiteit en ondersteuning. Zoals bij de meeste dingen die we kopen, krijg je waar je voor betaalt. Om voortijdige verslapping van je borsten te beperken of te voorkomen, raden wij aan om te investeren in een goede voedingsbh van gerenommeerde merken. Gemiddeld ben je dan tussen de vijftig en zeventig euro kwijt.

Welke maat voedingsbh heb ik nodig?

In de laatste maand van de zwangerschap komt de maat van de borsten redelijk overeen met de maat van je borsten na de stuwing die na de bevalling op gang komt. Het is dus aan te raden om vanaf week 36 een voedingsbh te kopen omdat je dan weet hoe groot je borsten zijn geworden. Je kunt dan als indicatie de bh-maat dragen die je op dat moment draagt.

Let bij het kopen van je voedingsbh dat de band op de wijdste stand goed zit, zodat je de band nog strakker kunt zetten. Je houdt vocht vast die je na de zwangerschap weer snel kwijt raakt, zo heb je ruimte om je bh na de bevalling weer strakker vast te maken.

Vergeet niet dat je nog wat ruimte in de cups moet hebben en houd bij het kopen rekening met een zoogkompres, want die heb je waarschijnlijk straks dagelijks nodig als je borstvoeding geeft.

Voedingsbh’s van BHSupport

In onze collectie voedingsbh’s vind je goede voedingsbh’s van diverse topmerken in verschillende kleuren, helemaal glad en met kanten details. BHSupport heeft voedingsbh’s vanaf cup A t/m cup L en omvang 65 t/m 110.

Bovendien kun je onze voedingsbh’s makkelijk online bestellen, wat bijzonder fijn is in de laatste maanden van je zwangerschap! Bekijk in onze online-shop de verschillende types voedingsbh‘s zodat je kunt variëren. Zo kun je de voedingsbh ook aanpassen aan je bovenkleding om snel en discreet te kunnen voeden.

Meer weten?

Voedingsbh’s verschillen in stevigheid, voedingssteun, cups, schouderbandjes, rugsluiting cetera, in dit overzicht zie je alles op een rij.

» Verschillen voedingsbh’s met beugel

» Verschillen voedingsbh’s zonder beugel